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伏后加强灸来了,最后的冲刺
编辑:深圳市大方艾灸康实业有限公司   发布时间:2019-08-30

  深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司告诉您:三伏是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

  长达40日的三伏天,带给我们的,是热情如火,是酣畅淋漓,是借尽天时地利的健康艾灸生活。

  8月20日,是出伏的日子,陪伴了我们整个夏天的三伏三九灸,难道就要随着出伏而告别了吗?

  答案是:不!

伏后加强灸来了,最后的冲刺

  深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司提醒您:

  三伏三九灸是一种系统养生法。它涵盖了伏前培元、初伏驱寒、中伏清养、末伏化瘀、伏后加强五个养生阶段,如果单单只是在某一个阶段艾灸一两次,没有进行系统养生,最终难以取得理想的保健作用。

  伏后加强灸就是这个系统养生的最后一步,缺少了这一步,三伏三九灸就难以达到最好的效果。

  其次,中医艾灸讲究的是持之以恒,伏后艾灸可巩固成效,有助于提高机体免疫力。

  就像我们每个人都经历过的高考,一道类型题我们之前已经做过一次,感觉自己都懂了,但是如果之后不及时继续做题加以巩固,过上一两天,这些知识点很容易就忘了。三伏三九灸也是一样,伏后养生起到的就是固本的作用。

  再者,伏后灸也有冬病夏治的效果。此时虽已出伏,但白日里还是天气炎热、阳气旺盛,在此时进行艾灸,就是给身体再加一道防护墙,能强身健体、提高抗病能力,预防冬病复发甚至彻底摆脱冬病困扰。

  最后,这段时间正好遇上处暑节气,经过一个夏天的“煎熬”,很多人脾胃功能相对较弱,急需艾的温养,如果在这段时间坚持三伏三九灸,可起到“一箭双雕”的作用,既能温脾祛湿,又能预防冬病,灸友们可千万不要错过这个三伏三九灸的好时机!