深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司告诉您：《诸病源候论》中提到：“河洛间土地多寒，儿喜病痉，其俗，生儿三月，喜逆灸以防之。”  逆灸，其实就是无病而灸（保健灸）的意思。  

唐代医学家孙思邈幼年多病，中年始用灸法调理身体，常令“艾火遍身烧”，93岁仍“视听不衰，神采甚茂”，著书立说，寿达百余。宋代窦材在《扁鹊心书》里更是提倡：人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿矣！  

古今中外，常有坚持保健灸者得以健康长寿的案例。为什么艾灸可以起到这样的效果呢？许多科学家对此进行了深入的探索。  

改善氧自由基代谢  

自由基学说是20世纪60年代中期由英国学者Harman首先提出的，目前已得到国内外学者较为一致的公认。该学说认为自由基在机体内具有很强的氧化反应能力，在衰老过程中，其含量随着年龄的增长而升高。自由基可直接或间接地发挥强氧化剂作用而与蛋白质、核酸等发生反应，使细胞失去原有功能，产生不可逆的损害，从而加速衰老的过程。  

相关研究表明，通过艾灸老龄小鼠肾俞穴，艾灸组小鼠血清和肝组织中SOD升高，MDA降低，与老龄对照组差异明显(P<0.05)，并接近正常对照组水平(P>0.05)。此结果提示，艾灸能改善老龄鼠的氧自由基代谢，提高SOD活性，增强对自由基的清除，延缓衰老。  

另有研究发现艾灸足三里、悬钟两穴，共15次后，艾灸组小鼠脑皮层NO含量和NOS活力水平较模型组和自然衰老组明显降低(P<0.05，P<0.01)，证明艾灸足三里、悬钟可以降低D-半乳糖致衰老小鼠脑皮层中NO含量和NOS活力，从而抑制了增高的NO产生的细胞毒性，起到延缓衰老的作用。  

国内学者研究表明艾灸督脉穴对亚急性衰老小鼠自由基与免疫器官的影响在于灸疗后血清NO浓度和红细胞S0D活性上升，血浆MDA含量明显下降，与模型组相比差异明显(P<0.01)，故认为保健灸具有延缓衰老的作用。  

增强和改善机体免疫功能  

免疫功能对机体抵御外来病邪具有重要作用。免疫功能会随着年龄的增长而下降，免疫力降低是年老体衰多病的原因之一，另外机体自身免疫系统对自身组织发生排斥反应，对正常细胞、组织产生反面影响而加速衰老。因此，调节机体免疫功能可以延缓衰老。  

国内学者通过艾灸关元、足三里对衰老小鼠免疫功能的影响的研究，发现艾灸组衰老小鼠与模型组比较血清白介素-2水平、淋巴细胞转化率、脾脏指数明显升高，血清白介素-6水平明显降低，表明艾灸可以增强衰老机体的免疫器官功能，提高淋巴细胞转化率，增强和改善机体免疫功能。  

科学家对淋巴瘤实体瘤小鼠模型大椎穴进行灸疗，小鼠腹腔内巨噬细胞的吞噬功能、杀伤活性及肿瘤坏死因子(TNF)、NO产生水平均明显升高，表明艾灸对荷瘤小鼠能起到正向免疫调节作用。  

此外，有研究报告表明艾灸能有效纠正慢性淋巴细胞性甲状腺患者甲状腺功能和免疫功能。以上实验表明，灸疗可以通过提高免疫系统功能来达到延缓衰老之目的。  

深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司告诉您：  减缓内分泌紊乱  

内分泌功能减退是生命衰老的重要原因之一。内分泌腺分泌激素的功能随年龄的增长而降低，是因为腺体的分泌细胞随着年龄的增长而减少。激素分泌量减少也会致使激素功效减弱，不能满足身体需要，导致人体的衰老。  

艾灸关元穴对去卵巢大鼠生殖内分泌的影响的实验研究，发现实验前去卵巢大鼠的血清E2、P及T降低(P<0.05，P<0.O1，P<0.01)，FSH、LH及FSH／LH升高、子宫E2和ER-a表达下降(P<0.05，P<0.01)；经过灸疗后，血清E2回升，FSH、LH及FSH／LH下降，子宫E2和ER-a表达提高。证明艾灸关元穴可以减缓去卵巢大鼠的生殖内分泌紊乱，调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。  

研究表明：对老年人艾灸神阙、双侧足三里穴，男性血浆T含量呈上升趋势，男性和女性血浆E，显著上升，下丘脑-垂体-甲状腺的功能得到调整，从而能达到抗衰老之目的。  

调节微量元素代谢  

微量元素是人体生命活动所必须的生物活性物质，与衰老关系密切。体内微量元素的变化影响细胞和机体的寿命。铁、铜、硒等必需微量元素本身及合成的酶类，在消除自由基及过氧化作用的危害，自由基产生和调控方面作用明显。  

研究观察艾灸对老年人头发微量元素的作用，结果发现艾灸神阙穴、双侧足三里穴后头发中的锰、锌、钙含量均有显著上升(P<0.001，P<0.05，P<0.02)，表明保健灸法能改善人体生理功能，特别是消化、吸收、排泄功能，使体内微量元素的含量出现有利于抗衰老的作用。  

调节血液循环系统及脂质代谢  

随着年龄的增长，人体血液循环和微循环功能会出现障碍，导致血液黏稠度增高等异常，使人体出现脏器和组织的功能减退。其中脂质代谢紊乱是人体衰老的重要病理表现之一，与动脉粥样硬化的发生关系密切。  

实验发现，艾灸寒凝血瘀证模型大鼠的肾俞穴，可降低血浆和全血黏度、RE，提高血清和脑中SoD，降低MDA，减少NE、DA、N0的含量。证明艾灸活血化瘀的作用机制与其改善机体循环状态及自由基代谢、调节内分泌等多种因素有关。  

另有实验发现，艾灸AS家兔内关穴后，血清中Tch、TG、HDL-ch、ApoA、ApoB均有不同程度的提高，说明艾灸对AS家兔血清脂质及脂蛋白代谢具有良好的调节作用，提示艾灸可预防或延缓AS的发生。  

艾灸局灶性脑缺血模型大鼠足三里、曲池，发现艾灸后模型大鼠血清炎性细胞因子含量显著降低(P<0.01)，周围血白细胞数量明显减少(P<0.01)，脑自由基MDA显著降低(P<0.01)，表明艾灸能预防大鼠脑缺血再灌注过程中的炎症反应，对中枢神经元有保护作用。  

预防心脑血管疾病  

研究者通过对50例56岁以上老人（其中男18例，女32例；年龄最小56岁，最大80岁。高血脂症42例，高血压40例，冠心病30例）艾灸双侧足三里、关元，观察艾灸对血液流变学的影响。  

结果表明，灸后全血比黏度、血浆比黏度、红细胞聚集指数等指标均有明显改善(P<0.01)。说明艾灸可有效改善血液流变性，对老年心脑血管疾病有较好的防治作用。  

延缓衰老症状  

科学家研究具有冠心病、脑血栓、慢支肺气肿的老年病人400例，平均年龄70岁，随机分为灸疗组200例，衰老对照组200例。选用关元、肾俞、足三里、神阙等穴艾灸。选择22项能够反映人体老化症状的指标，按轻重程度采用积分方法自身对照。  

结果显示，灸疗组灸后积分较灸前显著降低(P<0.01)，而衰老对照组治疗前后积分变化不明显。两组衰老积分对比，艾灸组明显优于衰老对照组，差异具有显著性意义(P<0.01)。表明保健灸法具有延缓衰老的作用，对于减轻老化症状，改善机体生理功能、调节生理指标效果明显。