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手脚冰冷好难受,三伏灸冬病夏治,夏补阳气防冬寒
编辑:深圳市大方艾灸康实业有限公司   发布时间:2019-06-28

很多女孩子都有手脚冰凉的毛病,特别到了寒冷的冬天,有的人睡在被窝里面,如果不用暖水袋或者使用暖宝宝的话,睡一晚上被窝都是凉的,暖和不过来。

你知道吗?70%以上的手脚冰凉都是因为阳虚,身体火力不够,气血无法正常到达四肢末端。所以很多手脚冰凉的女孩子都伴有严重的痛经或关节痛的毛病,一些痛经严重者还会出现呕吐、晕厥等不适。

阳虚体质的人除了手脚冰凉外,还有几个重要指标:腹部、腰部、屁股也都是冰凉的,有一个说法就是“后心窝冷”。

阳虚体质具体还表现在:脚冷胜过手冷、小便清长、大便溏薄、容易劳累、月经色淡、痛经。


健康之道在于阴阳平衡。

女人以血为本,血为阴,女人天生体质偏寒,对气候的变化相对敏感,而且容易四肢冰冷。

阳气是身体的热源,各脏腑组织包括四肢的末梢,都需要阳气的温煦和推动。这就意味着女人对阳气的消耗相对较多,也更容易缺少阳气。

女人不仅有五脏六腑,还比男人多一脏——子宫。

子宫作为女人的重要器官,维系着女人的美丽,给女人带来月经、怀孕、分娩等奇妙的体验,同时也带来痛经、月经不调、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。

女人每个月流失的血液和生理病痛,都会使身体里的阳气悄悄溜走,如果不及时补充,时间长了就会导致阳气不足。

手脚冰冷好难受,三伏灸冬病夏治,夏补阳气防冬寒

生活中不经意的习惯,如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等,也会让身体变寒凉,这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡,否则衰老的速度是很快的。

不少女性生完孩子之后,很快就出现苍老之态,这与分娩丢失了大量气血,阳气极度耗损而未及时调养有极大的关系。

都说女人如水,只因沾了水的灵性,女人便有了柔润如玉的肌肤,晶莹光亮的形体。

然而水是会变化的,一旦温度下降,就会失去其柔润之性,成为冰。

冰冻的世界是万物凋零的。同样,如果身体温度下降,美丽与健康也将离我们远去。


女人阳气不足,最明显的表现是怕冷。经常四肢冰冷,晚上进被窝之后,冰凉的双脚半天也暖不过来。严重的还会觉得头痛、小腹发凉;上了年纪后还容易觉得膝盖和手关节发凉。

所有这一切都是因为身体阳气不足,无法固卫身体,寒邪入侵而造成的。

虽然手脚冰凉本身并不是病,但是你一直冷下去,最终身体会出现很多“病”!


「宫寒经闭,不孕病,温经汤。」「亦主妇人少腹寒,久不受孕。」——《金匮要略·妇人杂病篇》

「寒气客于血室,以致血气凝滞。」——《妇人大全良方》

「妇人有下身冰冷,非火不暖,交感之际,阴中绝无温热之气,人以为天分之薄也,谁知是胞胎寒之极乎!」——《傅青主女科·种子门》

《黄帝内经》中提到:“四支者,诸阳之本也。阳盛则四支实,实则能登高也。”

“本”是标志的意思,意思是说:四肢是阳气虚实的标志!阳气充足,手脚就温暖有力!

艾灸为纯阳之物,和女性“阴性”体质相配,可以迅速补充人体的阳气,让女人气血充足,以气带血,以血养气、活血化瘀,温经通络。

三伏是一年中阳气最足的时候,也是身体补阳气,排寒湿最好的时机!

在三伏期间来艾灸康做三伏灸,正可利用“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳” 三重之力,可以更加有效地补充阳气,预防冬季多种虚寒症,并能改善各种妇科问题。

手脚冰冷好难受,三伏灸冬病夏治,夏补阳气防冬寒

花草树木需要依赖阳光才能生长,人体也不例外。

普照生命的阳光,就是我们体内的阳气,从一个小小的细胞开始,这阳气将伴随我们一生,可以说阳气就是我们生命的动力。

我们的身体本是一个奇妙的整体,她自有一套调整与适应的机制,只要我们顺应自然的规律,不刻意去伤害她,她就能时时处于健康的平衡状态。

对于已经阳气耗损、健康失衡的女人来说,来艾灸康坚持做三伏灸,及时补足阳气,就能让虚寒的身体重新“暖”起来,让健康常在。