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想要冬天不生病,在夏天你就要这样做
编辑:深圳市大方艾灸康实业有限公司   发布时间:2019-05-30

想要冬天不生病,在夏天你就要这样做……


上医治未病

名医扁鹊早在几千年前就提出“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。

上医治未病之病,谓之养生;中医治欲病之病,谓之保健;下医治已病之病,谓之医疗。

可见,中医历来防重于治!医术最高明的医生并不是擅长治病的人,而是能够预防疾病的人。

眼看着夏天越来越热,来艾灸康预约做艾灸的顾客也越来越多了!他们都很有远见,利用天时,冬病夏治,从而保证下半年都健健康康的。

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什么是“冬病”?

“冬病”就是在冬天易发的病,此病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“没有火力”。

没有火力的人手脚总是冷冰冰的,畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困。

因为自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。所以他们即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿着袜子。中医把这些症状称为“阳气不足”。


为什么冬病要夏治?

冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天的外界环境也非常寒冷,在两寒夹击下,想要“解冻”真的是难上加难。所以,想要在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。

盛夏是一年中阳气最足的季节,也是身体排除寒湿伏邪最好的时机。这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来。

如果你的阳气衰弱,体内就没有推动之力,从而错过排寒的大好时机。


寒气易沉积,常停滞

要记住,寒气是会沉积的。

如果你的身体被寒气侵袭,就会气血瘀阻,这叫做“寒凝血滞”。

若寒气停留在关节,就会产生疼痛;停留在脏腑,就易产生肿物;停留在经络,就会使经络堵塞,气血也会运行不畅,就会出现四肢不温、手脚发麻等症状。

所以倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来时,又会内外交困了。


如何在夏日根除体内的积寒呢?

一要调整生活方式,二要补阳气。

现代人喜欢熬夜,熬夜是最损耗阳气的,熬夜后的第二天的精气神都不足,晕晕欲睡,长此以往,人体的阳气就会生发不起来,身体就会掏空。

有些人一到夏天,空调一天到晚没停过,夏天本是出汗排毒升发的季节,却在空调房里让冷气把阳气封住了,更有甚者,在空调房里喝冷饮,吃冰激凌、冰水果,从内到外被寒凉包围。

所以要戒熬夜,少吹空调,少饮寒凉之物。来艾灸康做艾灸,可补充体内阳气,促进身体气血运行,温通经脉,泻心经之气血(火)来补充膀胱经的虚弱(寒),不但可以清除寒气,还可以排出体内大量的瘀毒!

在这个阳气旺盛的季节,正是来艾灸康治冬病的好时机!可同时利用“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳”, 三阳相加,三重合力,固本扶正,从而达到冬病夏治,根除体内寒邪的效果!

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