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顺时而灸,得天之助
编辑:深圳市大方艾灸康实业有限公司   发布时间:2019-03-06

  人生活在天地之气中,就像鱼儿离不开水。水的变化关乎鱼儿的存亡。同样的,天地之气的变化关乎我们的性命。


  古人认为,天地之间充满着阴阳之气。天气属阳,地气属阴,阴阳二气总是处在一个此消彼长的变动中。所以,每五天一个小的变化,称之为一“候”。每三候有一个转换,称之为一“气”,也就是现在我们所说的24节气。《黄帝内经》中有一句箴言:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”如果我们希望身体阳气充足,就要跟随太阳的步伐,关注节气的更替。


  24节气是根据太阳的运行位置来确定的。每一个节气的到来,都意味着天地之气的转换。所以,每个节气都是一个养生的节点。我们随着节气来调整日常生活的养生,就能达到事半功倍的养生效果。


  中医用五行(木、火、土、金、水)来配五季(春、夏、长夏、秋、冬)和五脏(肝、心、脾、肺、肾)。在代表五行的物质中,水、火、金、土都是无机物。只有木是有机体,是有生命的,所以木代表春天的“生”。所以,春天正是“养生”的季节,要靠肝来生发阳气,促进人体的生长发育。“生发”,意味着“生生不息”。所以,要“舒肝理气”,不能补肝,而要健脾补脾。


  如果补肝的话,肝气就无法舒发,无法排毒。所以除非是特殊治病需要,春季反而要少吃些酸的才好,以免收敛过度,把病邪关在了体内。


  春天养生重养脾。


  脾就像人体的后勤部,我们消化吸收之后的营养,要怎么样分配到全身各处?这个是脾的工作。如果脾的工作做得不好,我们全身营养供应和代谢就不均衡,比如皮肤很干,而体内却湿气重,或者是该丰满的地方没有肉,而不该胖的地方却赘肉横生。在这个最适合养“生”的季节,正适合做脾胃调理灸


  龙岗艾灸康的脾胃调理灸可以增强脾胃的运化功能,调节胃肠道,促进营养物质的吸收和新陈代谢,起到养生保健的作用。明代中医学家张景岳说,三焦痛症因寒者十居八九。他认为,寒则凝、温则通,脾胃不好的人,以虚寒证为多,治疗宜温通调补。春天天气多变,气温时高时低,还经常下雨,天气潮湿阴冷,人们很容易在不知不觉中让脾胃受寒。


  坚持做脾胃调理灸可以温煦脾胃,补充人体体内阳气,更能调理胃寒怕冷、胃肠功能较差等毛病。一年四季,气候各异。我国传统养生强调人和自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,以保持和自然界的平衡,以避免外邪的入侵。


  顺应节气来养护身体,在春天针对性地补益人体的脾胃之气,才能使我们的身体更顺应春阳萌生的自然规律,更容易达到身心健康的目标。