定火温阳灸的温度决定健康 常”艾“才会更长寿。

人类的体温是相对恒定的，只有当身体出现疾病时候体温才会有大幅度的改变。恒定的体温是维持人体新陈代谢必须的条件，温度高则会影响的体内酶的活性，使身体的细胞和组织代谢发生紊乱，这也是发烧时常见症状。而体温低，则新陈代谢缓慢，血液循环缓慢。诱发多种症状和疾病。

现在很多人整天躲在空调房里吹空调 吃冰镇饮料，现代工作方式大多在室内 平常晒太阳都是一种奢侈，所以现代人整体体质偏阴寒，体温普遍较低。

在正常的体温范围内，如果体温略低，很容易产生一些轻度疾病，致使具有调节体温机能的脑下视丘，同时也是控制自律神经及激素的中枢就会丧失部分能力。因此，低体温会影响自律神经功能以及激素平衡，进而引起肩膀僵硬、头疼、眩晕、手脚冰冷等症状。另外，体温偏低与月经不调、经前症候群等妇科病也有关联。

在低体温的影响下，我们的内脏功能也会变得低。体温降低，包括消化酵素在内的有助于内脏活动的各种酵素机能都相应降低。体温每下降1℃，酵素的活力便会降低50％。因此，人容易感到疲倦，各种不适症状如便秘、胃胀气、尿量减少等，都会频频出现。

相反，在正常的体温范围内，如果体温偏高，会让内脏机能变得活跃。由于机体体温较高，体内的消化酵素以及对内脏有益的其它酵素便有了活力，从而可以预防便秘、胃胀气、尿频等症状。同时，高体温还可以提高免疫力，提升抵抗外来病毒、细菌的白血球的“战斗”功能，改善体质。

我们知道，对于基础代谢率较高的人来说，即使他不运动，其消耗的热量也要比基础代谢率低的人多得多，因为较高的体温能提高身体的基础代谢率。也就是说，体温每升高1℃，脉搏跳动每分钟就会增加10次，使体内充满了新鲜的氧气，细胞的新陈代谢率就会提高12％。另外，在正常的体温范围内，体温略高时，血管会变得较柔软，血液能顺利地输送到全身各个器官，从而也就使血液循环良好。调整自律神经功能及激素水平的平衡不受外在环境的影响，身体始终能够保持平均温度人，自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡，且能发挥正常机能。

除此之外，有相关研究发现——体温较高，还不容易患上癌症！

此前，人们认为癌细胞为了生存下去，会生成新的血管来汲取营养获得增殖，但是，最近的研究发现，癌细胞在分解糖分、生成乳酸的糖酵解途径是需要糖分来维持生存的。PET癌细胞检查也是利用葡萄糖在癌细胞内聚集的原理来进行的。那么，为了不得癌症，是不是就可以说最好不摄取米饭、面包、碳水化合物、点心和甜食等葡萄糖的来源呢?事实，并不是这么简单。

癌细胞最容易增殖的体温是35℃，如果使用抗癌药物，体温会迅速降至34℃。而33℃是在冬天的山上遇难的人，即将被冻死之前出现幻觉时的体温，虽然和34℃只是1℃之差，却会产生很大的影响。

相反，使癌细胞很难肆虐的是血液流动通畅的体内环境。与正常细胞相比，癌细胞是不耐热的，41℃以上，癌细胞就会开始消亡，超过42.5℃以后，几乎会完全灭绝。所以，发烧本身就是治疗癌症的最好时机。体内的胸腺外分化T细胞认知癌细胞之后，会与NK细胞一起将癌细胞吞食杀死掉，在癌细胞的组织周边会产生炎症而发烧。

当体温降至35摄氏度时，正是癌细胞最活跃的时候，而当体温达到39.6摄氏度以上时，癌细胞就会趋于凋亡。所以从某种意义上说，人偶尔有体热，身体发烧，不必太过害怕，它可以杀死体内的癌细胞，那些为了美丽，冬季还露膝盖只穿薄丝袜，弄得自己“楚楚动人”的女孩们就要注意了，小心疾病慢慢侵入体内并扎根驻营，等稍微上点年纪，就会出现关节痛，或者身体的某个部位开始出现不适了。按照中医理论认为，寒凝气滞，气滞血瘀 於堵经络 导致气血不通 血氧交换变慢 於堵部位脏器处于缺氧状态，最适合癌细胞生长。

癌细胞怕热的观点，从各种癌症的发生率对比中或可得到证明，虽然癌症是一种从头到脚都有可能发生的疾病，但心脏、脾脏、小肠发生的几率较小，而食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等发生癌症的几率较大。这是因为心脏负责提供维持体温所需能量的1/9，脾脏则是红血球集中的地方，而小肠负责消化吸收，要经常活动，它们都是温度比较高的器官。食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等则是中间有空洞的器官，细胞比较少，温度也容易下降。至于乳房，因为突出在身体外面，也是温度比较低的器官，所以乳癌的发生率也高。现代人体温偏低主要有以下两个方面：一是运动量少了，轿车代替了走路，洗衣机等机器代替了手工劳动。二是生活或职场压力太大，肾上腺分泌就多，使血管收缩，造成血液循环不良，长期持续下去，出现循环障碍，有的地方自然会降低温度。

《黄帝内经》中《素问·生气通天论》中提到，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气就是人体温度、动力、五脏六腑的功能。

想要预防癌细胞滋生，养成癌细胞或各类疾病“害怕”的体质，我们就要创造它“害怕”的生存环境。

首先，我们平时要穿得暖和，吃热食，每天晚上睡觉前泡泡脚，用老姜打碎熬水来泡脚，除体内的寒气。常喝些温性的汤来提升阳气，可以多吃点温性、热性食物，例如生姜、红枣、羊肉、蒜头、板栗、桂圆等，这些食物都可以在无形中缓解体寒带来的烦恼。还可喝红豆薏仁汤来除体内的湿气，体内寒湿重易致淤堵。

体寒的人一般也比较宅，宅人们在周末的时候宁愿待在家里追剧也不想出门走走，其实经常宅在家里对于身体是没有好处的，建议体寒、体虚人群在空闲的时候要多运动运动。癌细胞在缺氧的环境下特别容易滋长，平时在空气新鲜氧气充足处，多做深呼吸，慢慢吸气，将气息沉入下丹田，控住十秒，再慢慢吐气，重复二十次。让体力逆乱的气机恢复正常的升降出入。

有一种养生方法对提升人体温度，驱除湿寒特别有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾叶在燃烧时可以为身体补充阳气，并将寒气排出体外。曾经央视4套这样报道过艾草：艾叶中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，具有抗肿瘤，延缓衰老的效果。

深圳龙岗艾灸康的定火温阳灸精选世界公认药性最强最好的山东紫茎小叶灵艾的陈艾为原料，融合十几味名贵中草药，精工制作成艾条。定火温阳灸的微量元素含量、挥发油含量、燃烧放热量等都远远高于其他地区艾品质，并且香气浓郁，药效独特。

定火温阳灸艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。定火温阳灸艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，定火温阳灸艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。其多种微量元素可通过穴道进入经络，以调节脏腑的阴阳平衡，祛除寒湿於，激发人体自愈力。

癌症不是用来治的，而是用来防的！

虽然定火温阳灸无法完全治疗癌症，但定火温阳灸却可以明显提高人体免疫功能，预防癌症。因为癌细胞的主要功能是破坏人体的免疫力，而定火温阳灸正是调整人体平衡和提高免疫力的，它能促使人体机能的恢复，预防多种疾病的发生，以达到延寿、健康的目的。