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定火温阳灸让你肾不虚,人不老,百病也不侵
编辑:深圳市大方艾灸康实业有限公司   发布时间:2018-07-08

很多男人都听不得别人说他“肾虚”,因为现在很多人都把肾虚与阳痿、早泄画上等号,听到别人说他阳痿,就觉得别人认为他“不行”了。事实上,肾虚不仅仅是阳痿、早泄的问题。肾虚的人还会出现记忆力减退,脱发,牙齿松动,尿短赤黄,男性出现遗精或阳强不倒,性欲亢进。女性出现经少,经闭,崩漏(非正常子宫出血),不孕等现象。

肾虚问题是中国人关注度很高的健康问题,但人们对肾虚的知识了解得并不多,误区却很多。很多人也不知道如何判断自己是否有肾虚问题。通过以下几种现象,可以简单地自我诊断出自身是否存在肾虚的情况。

肾虚

1.小便淋漓

学过中医的都知道,肾主通调水道,且与膀胱相表里,肾虚是可以从小便上看出端倪来的。在自测时,可以先看看尿液是否清净,如果尿液清净,一般不会肾虚,如果尿液变得浑浊,则有可能是肾虚。其次是小便的力道。如果是小时候跟爷爷一起小便的时候,一般会有与爷爷比谁尿得远的游戏,一般都会出现小孩子尿得远,而爷爷会小便无力,滴滴答答,淋漓不尽,甚至会打湿鞋,这反映了一个问题,那就是肾气是否充盈的问题。再次是看小便的次数,一般情况下,是不需要起夜的,如果每天起夜超过三次,那就有肾虚的可能了。


2.肢体浮肿

如果晚上没喝水,而早上起床后出现眼睛浮肿,则可以考虑有肾虚可能。如果是肢体浮肿,尤其是以下肢为甚,也可以考虑肾虚可能。


3.头发问题

是否会出现较多的脱发现象,发质是否没有光泽?在中医里,认为肾之华在发,肾的信息可以通过头发得到展示,如果发质没有光泽,且有较多的脱发,可以考虑有肾虚可能。


4.耳朵情况

中医认为,肾开窍于耳,如果出现耳鸣耳聋等情况,一般可以考虑肾虚可能。


5.腰腿情况

腰为肾之府,腰的状态反映着肾的状态。比如,在不提重物的情况下,走不到三楼就两腿无力,站立时间不到一小时就感到两腿发软,坐一个小时就感到腰酸。出现这些情况,可考虑肾虚可能。


6.精神状态

精神状态上,主要还是从记忆力和注意力等方面来说。比如,总是想闭目休息一会儿,但却注意力不集中,总是睡不着,好不容易睡着了,又容易醒。精神状态不佳,记忆力下降。出现这些症状,应考虑肾虚可能。


7.性能力方面

对于男性而言,如果出现阳痿早泄,或者阳强易举,对于女性而言,出现性欲降低,过性生活时感到疲惫不堪这种状况,应考虑肾虚可能。


8.月经情况

女子出现月经不调,经闭,崩漏等症,应根据具体症状进行辨别,但肾虚也可作为参考之一。

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肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,中医把肾称为先天之本,生命之源。父母所给我们的先天之气就是肾气,也是我们常听到的“阳气”或“元气”。我们的阳气储藏在肾里,化成身体所需的能量。

古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地都是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。

《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”所以,养护阳气是养生治病之本。人们常说的元气大伤,即是伤了阳气。

肾是先天之本,是男子藏精,女子藏血之处。人体正常的体液都需要阳气来养护推动。阳气充足调和人才能健康长寿,精力充沛。现代人由于环境、生活、工作的压力,都会造成阳气严重的衰减。出现了大量的亚健康人群。现在很多疾病都可以说是阳气虚弱引发的,八成的现代人都阳气不足,万病皆损于一元阳气。任何人,只要阳气旺盛,就可以百病不侵。

如果父母给了我们充足的先天肾气,我们的身体就会像装了满满一罐瓦斯一样,阳气非常充盈饱满,但是,如果我们不好好珍惜,把瓦斯开关开得很大,阳气就会消耗得很快,寿命变短。如果父母体质不好,给予我们的阳气也会不足,就像只有半罐瓦斯一样,但如果懂得节约使用,同样也可以长寿。

我们之所以能够不生病,是因为人体有抵抗能力,也就是大家现在所说的免疫功能,中医将这种能力称为正气,肾是人体正气的根源。

生命过程的由弱到强,由盛转衰,都是由肾气决定的。衰老的开始就是肾虚的开始。生、长、壮、老、死,是生命的自然过程,也是自然规律,所以人的一生中,总会衰老,而衰老就是肾虚的表现。也因此,可以认为,人人都会有肾虚。

肾虚是不可避免的,但我们可以延缓肾虚的到来。重要的是,现在很多人的肾虚过早出现,也就是出现早衰。在这种时候,适当进行补充肾气就具有了重要意义,不仅可以防止早衰,也能预防各种疾病的发生。

定火温阳灸是补充人体阳气最有效的方法之一。其主要原料是山东紫茎小叶灵艾的陈艾,山东紫茎小叶灵艾产于山的阳面,是一种纯阳植物,能充分地吸取太阳的精华,补气养血,通十二经。通过火灼和艾草的药力渗透到穴位经络解除人体的病痛之处,祛除病邪。

定火温阳灸特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充,扶正祛邪,固本强身。具有增强人体免疫、消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。

人体气血的循环,脏腑、经络的生理活动,都是以肾中的阳气为根本。阳气是生命的动力,人体阳气充足旺盛,就好象太阳当空,大地上的万物就有生发之机;倘若人体的阳气衰败,就好象天空布满了阴云万物就会枯亡。所以,我们要保护好肾中的阳气,坚持进行定火温阳灸,使温热之气由肌表透达经络,经由经络和脏腑相互联系、络属关系,而通达五脏六腑,十二经脉,循环全身。

一旦我们体内阳气充盛,气血就会充盈,脏腑经络的功能就会正常,人体的防御能力就会加强。正如《内经》所讲“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。好像一座坚固的房子没有缝隙,那么再大的风雨也不怕。

平时还可以经常做这三组动作,保养肾气,预防疾病。

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