深圳艾灸知道，《孟子.离娄篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。”被历来的艾灸专家和爱好者们奉为经典。很多人是这样理解这句话的意思的：七年之病，指的是大病、难治之病，三年之艾，指的是三年以上的陈艾。总起来说就是对于大病、重病，要用三年以上的陈艾来进行艾灸治疗才会起到好的效果。

这样理解这句话是有一定道理的，因为陈艾确实比新艾有着显著的优点。新艾指当年采摘的艾叶做成的艾绒，这种艾绒燃烧时由于含有较多的挥发油，所以火力较大，燃烧很快，冒的烟也浓，常使人感受到灼烧的痛苦，容易烧伤皮肤，而且它的热力停留在皮肤浅层较多，通达经络的功能很弱，所以起不到较好的健身治病的效果。三年以上的陈艾，挥发油多数挥发了，燃烧后火力持久温和，烟也少，关键是其穿透力强，可以达到经络脏腑深入，所以有很好的疗效。

对于这句话还有一种理解，就是七年的大病、重病，需要用三年的时间坚持深圳艾灸才能起到作用。从艾灸的字面特点上理解，这种健身治病的方法要求就是通过长时间的火力灼烧，才能达到其它方法不能起到的治病效果，所以长时间坚持是艾灸的一项原则，这种理解对于我们艾灸爱好者来说也有一定的意义，就是要将之当成一项养生的活动，持久进行下去，必会对身体健康起到良好作用。

市面上所售的艾叶、艾条、艾绒，很多都是当年加工的，尤其是艾绒，有不少用新的充当年数长的，每年购买储存一些，留上三年以后使用，这样使用更加放心，效果也更好。