深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司告诉您：中医中有个说法：“有命门火则旺，无命门火则死”。
命门火指的是什么，竟然这么重要？
命门是对肾阴、肾阳功能的概括。命门火指的是肾阳，命门之火为一身阳气之根，人体五脏六腑功能活动的动力之源。对全身各脏腑的生理活动，有温煦、推动的作用。故曰“五脏之阳气，非此不能发”。
一旦命门火衰，就会肾阳虚，主要表现为经常觉得腰酸、怕冷，性功能下降，女性宫寒不孕，男性阳萎……有的人还时常腹泻，每天早晨天一亮就要上厕所。
核桃是禀火土之气而生，以性润而多热，故为益而补命门之药。
令人肥健，润肌肤，黑须发，固精气，强阴起阳也。——《冯氏锦囊秘录》

古代医家常用核桃搭配补骨脂，大补下焦。因为它擅长“固摄下元、引气归元”。
如果有命门火衰症状，就可以多吃核桃，嚼几个核桃，用温酒送下去最好。
空腹时连皮食七枚，大能固精壮阳。——《冯氏锦囊秘录》
常吃核桃，除了补肾强健筋骨，更可填精益髓，改善人体骨髓、脊髓、脑髓的质量。
《冯氏锦囊秘录》中，还提到一个案例：一个小孩子得了痰喘之症，已经五天不吃奶了。他妈妈得一名大师授方，用人参、核桃煮汤给他喝，竟然好了。第二天他妈妈手欠，煮汤时把核桃衣去掉了，结果孩子病又犯了。后来保留核桃衣一起煮，依然有效。
人参定喘，核桃润肺，核桃衣有敛肺固肾之功，这个故事告诉我们，吃核桃不剥核桃衣，要一起吃。

深圳艾灸-深圳大方艾灸康实业有限公司告诉您：温阳暖肾核桃奶
原料:
6个核桃肉（保留核桃衣）、冰糖适量、盐一小撮，温水250ml。
做法:
1、把所有材料放入豆浆机，设定豆浆或米糊模式。
2、煮好后滤掉渣滓，口感更香滑。
核桃补肾，其实这补肾的一大半功力说的是核桃壳、以及核桃分心木。
什么是核桃分心木呢？就是吃核桃的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。

《本草再新》里载：分心木健脾固肾，可以固涩肾精，还可以活血、补血。而且由于它性质平和、无毒，可以日常煮水、泡水喝，非常简单。
核桃壳有收敛的作用，可固肾，敛胃气。如果将剥剩的核桃壳、核桃分心木一起煮个核桃蛋，既美味，又固肾。
固肾养胃核桃蛋:材料"核桃壳6-8个、茶叶10g、八角2g、桂皮3g、姜3片、鸡蛋6个、盐、生抽适量"
做法
1、核桃壳只用外壳和分心木部分，和除鸡蛋之外的其他材料，一起放入砂锅，加清水泡15分钟。
2、开始煮卤汁。大火烧开后转小火，煮约20分钟。
3、此时放入洗干净的鸡蛋，加盐、生抽一起煮约15分钟，至鸡蛋熟透。